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  • 1、水是我们生活中人体的必须物,处于减肥期的大家更要坚持水分的摄龋我们每天需要喝2升的水,来帮助我们将体内的废物排出,促进新城代谢,这是饮食减肥中最重要的一环,也是瘦身纤体最根本的基矗但小编提醒大家,比起一口气喝一大杯水,其实分几次勤快地给身体补水,效果更佳哦!3原来身材苗条,但产后臃肿——产后肥胖...[阅读全文]

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